Da li je gazirana voda zaista toliko štetna?

Često nas upozoravaju da vodimo računa o konzumiranju gazirane vode jer škodi želucu, kostima i zubima, ali to možda nije baš onako kako su nas uvjeravali.
19.09.2015 u 09:20
gazirana

U gaziranu vodu dodaje se ugljen-dioksid pod pritiskom. Kao rezultat toga u vodi se nalazi slaba uglenjična kiselina, koja može da prouzrokuje (ako popijete veliku količinu odjednom) štucanje i gorušicu. Ali, ako je konzumirate umereno ona ne samo na neće škoditi, nego će imati dobro dejstvo na vaš stomak, tačnije pomoći će vam ako inače patite od zatvora. 

Ispijanje previše gazirane vode stvoriće osjećaj nadutosti, ali upravo zahvaljujući tome možete da izbjegnete prejedanje. Sve što treba da učinite jeste da popijete mineralnu vodu prije jela i osjećaćete se punije, pa ćete manje jesti. 

Dakle, ako se želite da se prebacite s obične vode na neku drugu, neka to slobodno bude gazirana, jer je ona najmanje štetna od svih drugih gaziranih pića, a po svemu sudeći i nije toliko loša kao što se priča.