Grožđe je pravi izvor zdravlja

Grožđe je dobar izvor hranjivih tvari bitnih za naše tijelo i njegove su prednosti za zdravlje, u odnosu na mnogo drugo voće, brojne.
17.09.2014 u 14:06

Koliko je grožđe zdravo?

- detoksificira i čisti organizam te potiče mršavljenje;

- smanjuje rizik od bolesti srca i raka;

- grožđe je izvor vitamina A, B, B6 i folne kiseline;

- sadrži složene tvari, pterostilbene, koji smanjuju holesterol i trigliceride;

- u grožđu se nalaze minerali kao što su kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo i selenbakar, mangan i cink također su prisutni u grožđu, a sadrži i vlakna i proteine;

- grožđe je brz izvor energije i popravlja krvnu sliku;

- sok od grožđa se lako spravlja, nazivaju ga još "nektar bogova";

- preporučuje se u slučajevima zatvora, gihta, reumatizma, bolesti kože i jetre;

- pomaže pri smanjenju kiselosti mokraćne kiseline i eliminaciji kiseline iz organizma, pa tako uvelike potpomaže rad bubrega;

- studije su pokazale da sok od grožđa, crno vino i čaj od grožđica imaju jako antivirusno djelovanje osobito protiv poliovirusa i herpes simplex virusa;

- pomaže pri smanjenju zgrušnjavanja trombocita i štetnih ugrušaka krvi.

(zdravlje.hr)