Zašto je dobro jesti bijelo grožđe?

Grožđe je odličan izvor vitamina C i vitamina skupine B (osim B12), koji su važni za izmjenu ugljikohidrata i povoljnu utječu na živčani sustav. Od minerala, grožđe sadrži kalij, fosfor, kalcij, magnezij, mangan, natrij, bakar, cink i željezo.
25.10.2025 u 21:22
IMG 3726

Bijelo grožđe sadrži 20 posto šećera te obiluje kalijem i kalcijem. ali je u odnosu na crno grožđe siromašno fenolima. Ljekovito djelovanje grožđa:

- čisti organizam

- čuva zdravlje srca i krvnih žila

- topi masne naslage

-sprečava upalne procese

- poboljšava rad metabolizma

- pomaže kod artritisa i reume

- štiti od mnogih vrsta raka

-poboljšava rad bubrega i pluća

- sprečava nastanak bubrežnih kamenaca

-pomaže kod bronhitisa i kašlja

-pospješuje probavu i regulira rad crijeva

-poboljšava pamćenje i koncentraciju

-usporava starenje

-poboljšava san

Na vrhtop